足の怪我について医師の診察に行ってきました。
レントゲンによると、経過は順調です。
カルシウム添加ウエハースとか
小魚とか、それにカルシウム栄養補助食品とか
そのあたりの効果もあったでしょうか。(笑)
それと、ギブスの代わりに
膝用の装具を作ることになりました。
https://goo.gl/kwcozl
こんなやつですね。
完成までに2週間程度かかるようです。
サイズを計る技師の人が
いかにも慣れてない感満載だったのは
ちょっと、いや、かなり不安ですが・・・(^^;;)
装具を使うようになると、日常生活でも、
膝を曲げられるようになります。
装具が完成する頃は、手術後8週間なので
そろそろ足に負荷をかけるリハビリも始まります。
それと、風呂も解禁になりました。
今までは患部をビニールで覆って
シャワーだけでしたが、
これからは、ギブス外して
湯船にも入れます。
2か月近く洗ってないと
垢が角質化して凄いことになってます(汗)
いきなり「全部綺麗にする!」
なんて思わず、1,2週間くらいかけて
ゆっくり汚れを落とすぐらいの感じで
と、言われました。
まあ、手術痕はまだカサブタもあるので
ゴシゴシ洗うのは元々無理ですけどね。
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