昨日の腰痛のせいで、今日は家で
暇を持て余しています。
昨夜は寝返りも打てなかったほどでしたが、
一晩寝て、どうにか、ゆっくりなら
寝返りできるようになりました。
でもまだヨチヨチ歩くのは
相変わらず。
立ち上がるのもやっとです。
ネットを見ると腰痛ストレッチが
いろんなサイトに載ってますが
歴代の腰痛の中でも
かなり酷い部類なので
しばらくはストレッチもできません。
嫁は「それでよくダエグに乗って
帰ってこれたよね・・・」
と言いますが、まあその時は
火事場の馬鹿力というかなんと言うか。
でも、それで悪化させたという気も（笑）
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